খাদ্যাভ্যাস

শরীর গঠন, ক্ষয়পূরণ ও রোগ প্রতিরোধে সহায়ক খাবারই খাদ্য। খাদ্যের সাথে সম্পর্কযুক্ত বিষয় হলো পুুষ্টি। অত্যন্ত সহজ ভাষায় বলতে গেলে, খাবার গ্রহণের পর শরীর যা গ্রহণ করে তাই পুষ্টি। খাদ্য…
বিস্তারিত পড়ুন ...